现如今社会发展，人们的工作和生活都离不开电话。电话不仅是人与人之间的通讯工具，也是人们的娱乐设备。但是沈阳民生医生介绍说，很多朋友因为工作原因，需要长时间的打电话，这样下去有可能造成耳鸣的出现。那么如何避免打电话带来的耳鸣呢?我们来详细了解一下吧。

　　如何避免打电话带来的耳鸣?医生介绍如下：

　　1、拨电话时莫把手机紧贴耳朵：手机拨出电话而未接通时，辐射会明显强，此时应该让手机远离头部，间隔约五秒钟后再通话。手机在通话过程中离耳朵较近，耳朵接收的辐射也是较强的，电磁辐射的时间越长、音量越大，对耳朵的危害也越大，电磁波的辐射会造成短时间的耳鸣、耳闷、记忆力下降。

　　2、不可把手机挂在脖子或腰间：我们看到很多女性朋友喜欢把手机挂在脖子上，这样比较时尚。但是这提醒，手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，如果手机距离人体的距离过近，人体会吸收手机的辐射。所以人和手机不错要保持一定的距离。

　　3、不能手机信号越弱，耳朵就贴得越近：当手机信号变弱时，许多人会本能地将手机尽量贴近耳朵。但根据手机的工作原理，在信号较弱的情况下，手机会自动提高电磁波的发射功率，使得辐射强度明显大。此时把耳朵贴近，头部受到的辐射就会成倍加。长期如此下去，很可能引发头晕性耳鸣。

　　医生提醒，耳鸣的危害是很大的，有人也许听说过这样的说法，“久鸣必聋”。耳鸣如果长期得不到的治疗，对患者的听力会造成很大的影响，有可能引发耳聋的出现。通常人们会采用药物进行治疗，但是药物对于耳鸣只能起到缓解作用，无法从根本上耳鸣的困扰。所以治疗耳鸣应到正规专业的医院，科学的治疗是健康的保障。 >>>>了解：耳鸣危害防不胜防

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