据了解，多数城市人群存在头晕耳鸣、白天注意力不集中，晚上睡眠不好的现象，严重影响工作和生活。这是怎么回事呢，又该如何治?下面由沈阳民生耳鼻喉专科医院的耳科医生为我们详细解答。

　　头晕耳鸣是怎么回事?

　　医生介绍，头晕耳鸣是诸多疾病中较为常见的症状，头晕又称眩晕，首先应鉴别眩晕是中枢性还是外周性的。还应了解头晕的诱因和伴发症状，如耳源性眩晕常伴有耳鸣和听力减退，常见于美尼尔病、内耳损伤等。通常头晕耳鸣还会伴随着其他症状出现如失眠、烦躁、记忆力减退、听力下降、忧虑抑郁症等，需要警惕的是头晕耳鸣有致耳聋的可能。 >>>>我也有头晕耳鸣，该如何是好?

　　引起头晕耳鸣的原因有哪些?

　　引起头晕耳鸣的原因有很多，常见的耳部疾病包括：外耳道疾病，如耵聍或异物阻塞;中耳疾病，如急、慢性中耳炎、耳硬化症等;内耳疾病，如美尼尔氏病、内耳动脉病变;耳蜗神经病变，如听神经瘤等。当然引起头晕耳鸣的病因不仅只是耳部因素，还有全身性疾病、外界环境因素、人的主观因素都有可能引起头晕耳鸣。建议尽早查出头晕耳鸣的病因，尽早接受治疗，及时避免疾病风险。

　　医生提醒：头晕耳鸣，平时应注意!

　　首先，要稳定情绪。耳鸣与情绪有很大的关系，患者如果出现头晕耳鸣的症状，一定要正确的对待，不要置之不理，也不要惊慌失措。

　　其次，远离噪音。暴震声和长时间的噪声接触，会导致耳鸣的产生。因此，工作在高强度噪声环境中的人要注意噪声防护,如减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。此外，要注意不要长时间、大音量在有噪声的环境中使用随身听耳机。

　　较后，日常注意少吃油腻的食物，多吃粗纤维的食物如新鲜蔬菜等。

　　通过上文的讲述，你对头晕耳鸣还有疑问，欢迎直接在线咨询我们，沈阳民生耳鼻喉专科医院将竭诚为您服务!