保持正确睡姿与打鼾 据相关研究表明，睡觉打鼾和睡姿也有关系，保持一个正确睡姿可以防止打鼾，保证自己的充实睡眠。其实，选错了睡姿不但睡 不好觉，还会影响健康。当然，四种睡姿要因人而异地选择。...

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打呼噜是怎样情况发生 睡觉打呼噜是日常生活中一种常见的现象。大多数人知道打呼噜会影响别人休息。沈阳民生耳鼻喉专科医院医生提醒，打呼噜还可能是睡眠呼吸暂停综合征的危险信号，会对人体健康产生许多危害。那么，打呼噜的原因是什么呢? ...

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