慢性鼻炎不错的预防方法是什么?慢性鼻炎的预防方法都有哪些?哪些才是慢性鼻炎不错的预防方法?慢性鼻炎怎样预防效果不错?

　　沈阳民生耳鼻喉专科医院医生指出：慢性鼻炎是鼻炎中的一种，其发病率高，很多朋友都有着一定的慢性鼻炎倾向，慢性鼻炎分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎。
 

　　慢性单纯性鼻炎是慢性鼻炎中较轻的一种，随着病情加重，慢慢形成慢性肥厚性鼻炎。对于慢性鼻炎这样的疾病，采取药物治疗等方法，其治疗速度慢，但是很多人又不愿意采取手术，这时该怎么办呢?

　　对于这样的患者，采取的预防方法才是关键，慢性鼻炎的患者，特别是在冬季，一定要做好很好的预防工作，避免长期反作，下面就来给大家介绍一下慢性鼻炎不错的预防方法是什么?

　　1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

　　2、加强营养，强正气。

　　3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动，诚如华佗对他的弟子吴普所说的“起作 一禽之戏，怡而汗出，因以著粉，身体轻便而欲食”。

　　4、改掉挖鼻的不良习惯。

　　5、及时矫正一切鼻腔的。

　　6、诊治病灶，治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。

　　7、慎用鼻粘膜收缩剂(滴鼻净、麻黄素等)
 

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