耳鸣患者应该如何科学饮食呢?
沈阳民生耳鼻喉专科医院的医生指出,疾病膳食很重要,如果膳食科学,就会减缓疾病症状,保障疾病治果,很大地辅助疾病的治疗。但医生提醒大家,科学的膳食只能减轻疾病症状,辅助治疗,无法诊治疾病,所以,得了神经性耳鸣一定要及早到正规医院做治疗。那么,神经性耳鸣患者应该如何科学膳食呢?沈阳民生耳鼻喉专科医院医生为大家神经性耳鸣患者的科学常用饮食:
一、 补充含镁丰富的食物:黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。
二、 补充含锌量丰富的食物:黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。
三、 补益肝肾的食物:桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。
四、 补充含B胡萝卜素和维生素A的食物:胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。
五、 补充含钙丰富的食物:鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。
六、补充含铁量丰富的食物:动物肝脏。如:猪肝、羊肝;动物血,如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。
以上各类食品在应用时,可以随机组方,代餐或佐餐。如黑米50g,芝麻30g,核桃仁30g,胡萝卜50g,桂圆肉15g,瘦肉50g,蛋黄 10g共煎成粥,或加盐,或加糖调味而食之;又如菠菜50g,豆腐100g,海带30g,生菜50g,胡萝卜50g,排骨汤150g,作成汤菜以佐餐等。那么除了食疗有什么更好的方法治疗耳鸣吗?下面将为大家介绍一种的方法。>>>>耳鸣去哪家医院治疗好啊?咨询医生问了才知道好不好
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