慢性咽炎伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反作引起。慢性咽炎患者不能吸烟、喝酒、注意口腔卫生、注意多休息、适量的喝一些花茶。下面沈阳民生医生给大家介绍慢性咽炎患者生活中该如何护理。

　　慢性咽炎患者的5个日常护理方法

　　1、室内不吸烟

　　不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。

　　2、注意口腔卫生

　　坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯。注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩，防止冷空气对咽部的刺激，避免空气中的粉尘对口腔污染。

　　3、注意休息

　　注意休息，减少操劳，适当锻炼身体，避免用嗓过度或大声喊叫。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。

　　4、经常饮用花茶

　　如野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时引用。市场上出售的药物不错在医生的指导下服用。青果经常含在口中，慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片，加青果三枚煎服，对咽炎均有一定的。

　　5、戒烟酒

　　烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

　　以上是沈阳民生医生对慢性咽炎5个日常护理方法的介绍，希望对大家有所帮助，切实用到生活中。同时若不慎还是患上慢性咽炎，患者也无需过分担心，选择专业的治疗方式将免去患者的诸多烦恼。 >>>>了解：莫把慢性咽炎不当回事

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