避免耳聋的三大要点
避免耳聋的三大要点
减少突发性耳聋,日常生活耳保健应该注意以下三点:
避免耳聋的三大要点,1.克服不良习惯――掏耳
耳屎在医学上称为耵聍,是耳道皮肤耵聍腺的正常分泌物结合皮屑等形成的。一般少量屑状耵聍,可以随运动时的振动和下颌运动时自行排除。大块硬结的耵聍,应该请耳科医生用专门工具取出。
掏耳容易损伤外耳道皮肤,把细菌带入外耳道,引起发炎,不仅而且难治。如果造成鼓膜穿孔,易引起感染,患中耳炎,就会影响听力。如果耳痒难忍,可以用棉棒占酒精擦拭,但不要插入太深。
避免耳聋的三大要点,2.预防游泳性耳病
硬块耵聍可以形成栓塞,耳朵进水,耵聍变软膨胀,影响听力,刺激耳道,引起发炎。
如果耳膜已经穿孔,则不要游泳,以免引起各种疾病的。游泳时不错用用耳塞,头部仰起,高于水面。游泳不要深潜水。一是深水会对鼓膜有压力,二是易引起眩晕,造成危险。
避免耳聋的三大要点,3.保护好听力
耳聪目明是身体健康的标志,平时应该注意保护好听力。影响听力造成耳聋的较常见原因,一是药物中毒,二是噪音。
药物是导致耳聋较多较主要的原因。药物易损害内耳、耳蜗(听觉感受器),前庭(平衡感受器),造成耳聋和平衡失调。另外,耳聋还有家族易感性,如果家族中有人发现容易致聋,其他人更应注意。
不规律、强刺激噪声,不仅能引起心理不适,而且能伤害听力。噪声损伤听力是缓慢的,进行性损伤,很难治疗。强烈刺激的音乐也会使听力下降。噪声引发耳聋的特点是:出现高调耳鸣,且由间歇性变成持续性,较后致聋。
当耳部或者一耳,或者双耳出现不适症状时,要及时进行听力测试。听力测试诊断后应该在耳鼻喉医生的指导下积极治疗,早治早好。
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