人们经常用“呼呼大睡”来形容睡得香甜,经科学研究发现,打呼噜并不是睡的香的表现,而且还会引发一种名叫睡眠呼吸暂停综合征的病症。大家不要小看的打呼噜,其他它会严重影响我们的生活。
案例
据《天府早报》报道,辽宁省 大的钢材物流中心量力钢材城董事长官贞贵2011年9月21日凌晨3时在江辽宁昌去世,享年54岁。死亡原因疑为睡觉打呼噜导致窒息死亡。
据《北京晨报》报道,著名相声表演艺术家马季、航母舰载机总指挥罗阳、小品演员高秀敏,他们的去世都和睡眠问题诱发致命疾病发作有很大关系。
为什么打呼噜会致死?
沈阳民生耳鼻喉专科医院蒋代华医师解释道,我们人体之所以会引起打鼾现象,是因为人在睡眠中唇、舌、颊、颚部肌肉不可能随意搭配形成各种空腔了,但始终留出一个大的通道——嗓子(咽部),如果这个通道变窄了、变成缝隙了,那么气流通过时就会发出声音来,这就是打呼噜。
数据显示,每100个人中,就有3~5个人打呼噜,而每5个打呼噜的人中,就有一个是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。一个人在7个小时睡眠中,发生呼吸暂停(暂停维持10秒以上)和低通气30次以上,就会引发高血压、冠心病、心力衰竭、呼吸衰竭等,严重时甚至会导致睡眠中猝死。但大家也不必过于担心,打呼噜致死的现象几率还是比较少的。
打呼噜可以治疗吗?
沈阳民生耳鼻喉专科医院的蒋代华医师医师指出,由于引起打鼾的病症有很多,举个例子,针对因鼻息肉、鼻中隔偏曲、腺样体肥大引起的打鼾,可以通过手术去除病灶,大单治疗打鼾的目的。但是,如果是因为肥胖引起的打鼾,则建议患者控制饮食、适量运动、减轻体重等。如果是鼾声较为严重的患者建议到医院做一个睡眠呼吸检查,监测睡觉打鼾时憋气的次数,避免影响生命安全。
沈阳民生耳鼻喉专科医院设立了睡眠呼吸监测中心,从睡眠呼吸监测入手,对鼾症患者通过系统评估,制定详细而有序的治疗计划,实现鼾症患者的个体化治疗。目前结合传统的治疗方法(减肥、加强体能训练、避免酒精及药物诱眠),通过手术等方法来治疗各种睡眠呼吸疾病,疗效确切。